По всему дому оставляйте себе напоминания о том, что вы прекрасны

Сделайте селфи (даже если оно будет не самым удачным) и гордо разместите его на всеобщее обозрение

Гордитесь собой независимо от того, добились ли вы цели или только стремитесь к ней

Делайте себе комплименты каждый день

Прекратите говорить гадости о своем теле

И каждый раз, как вы сказали о себе худое слово - кладите деньги в "банку оскорблений", чтобы напомнить себе, что это не нормально!

Носите то, что позволяет вам чувствовать себя сексуальной и забудьте о том, что другие люди могли бы об этом подумать

Найдите деятельность, которая поможет вам оценить удивительные вещи, на которые способно ваше тело

Прикрепите на стену мотивирующие стикеры

Напишите себе любовное письмо

Подарите себе сегодняшний день

Улыбайтесь чаще, а смейтесь ещё чаще

Не бойтесь смеяться над собой и позволяйте это сделать другим

Обнимите себя в трудный момент и напомните, что вы счастливый человек

В то время, как другие выкладывают фотографии тех, кем они восхищаются, вы в свою очередь, выставляйте фотографии себя

Когда кто-то хвалит вас, принимайте это, а не пытайтесь отрицать

Везде, где бы вы не находились, излучайте уверенность в себе!

Итак, если у вас есть черствый хлеб, который вы купили несколько дней назад, не спешите выбрасывать его, он ещё себя покажет.

Для начала убедитесь, что он не заплесневел, и если это случилось, то вы его потеряли. Если вы не хотите накормить свой организм токсинами, то никогда не пытайтесь есть хлеб с плесенью, это вам не французский сыр.

Если же плесени нет, то следующим шагом будет промывка хлеба под струёй воды. Серьезно, это не шутка. Вода может быть как холодной, так и горячей. Если вода попадет под корку, не паникуйте, так тоже можно.

Затем положите обмытый хлеб в духовку и оставьте вней при температуре 300-325 градусов на 6-7 минут. Этого времени должно быть достаточно, чтобы привести хлеб в порядок, если нет, то продлите время пребывания хлеба в духовке до 10-12 минут.

Достав хлеб, вы можете его не узнать, ведь он будет так же свеж, как и во время покупки, а может даже ещё свежее. Дело в том, что влага увлажнит хлеб изнутри, а жар снаружи подрумянит его корочку.

Ну вот, ваш хлебушек вернулся к вам свежим и хрустящим, а вы уж распереживались... Приятного аппетита!

1. Первым пунктом меню McDonald’s изначально были хот-доги, а не гамбургеры.

2. Один американец из восьми когда-либо был трудоустроен в сети McDonald’s.

3. Салат "Цезарь" в McDonald’s является более калорийным, нежели гамбургер.

4. Ежедневно сеть McDonald’s кормит 68 млн человек. Это больше, чем всё население Великобритании.

5. Ежедневная прибыль McDonald’s составляет $75 млн.

6. Логотип McDonald’s более распространён, нежели крест.

7. "Биг-Мак" давно используется в качестве экономического индекса для сравнения покупательной способности населения в разных странах.

8. Корпорация McDonald’s является самым крупным дистрибьютором игрушек.

9. Одним из ресторанов сети McDonald’s владеет Королева Великобритании - он находится у Букингемского дворца.

10. В 2005 году мужчина по имени Рональд Макдональд фактически ограбил ресторан быстрого питания Wendy’s.

11. Как ни странно, McDonald’s - это не самая крупная сеть ресторанов. Лидерство принадлежит компании Subway.

12. Чтобы заработать на "Биг-Мак" в Индии, среднестатистическому индийцу необходимо работать около шести часов.

13. Мало кто знает, но в 1970-х в McDonald’s можно было заказать пиццу.

14. В Японии Рональда Макдональда называют Дональдом Макдональдом из-за отсутствия чёткого звука "р" в японском языке.

15. Обычному сотруднику McDonald’s требуется 7 месяцев, чтобы заработать ту же сумму, которую получает генеральный директор McDonald’s в час.

16. На корпоративном сайте McDonald’s сотрудникам компании дается совет избегать употребления продуктов быстрого питания.

17. Более 80 тыс. людей получили диплом бакалавра гамбургерологии в Университете Гамбургера корпорации McDonald’s.

18. Чтобы сжечь все калории, полученные от употребления "Биг-Мака", картофеля фри и большой колы, необходимо идти пешком не менее семи часов подряд.

19. Каждые 14,5 часов корпорация McDonald’s открывает новое заведение.

20. Корпоративная политика McDonald’s запрещает обслуживать в окне McDrive тех, кто подъезжает верхом на лошади.

21. В Седоне, штат Аризона, находится единственный ресторан McDonald’s с бирюзовым логотипом.